Η Καρνιτίνη αποτελεί ένα σημαντικό αμινοξύ το οποίο συντίθεται στον οργανισμό από τη Λυσίνη. Η πιο γνωστή
μεταβολική της λειτουργία είναι η μεταφορά μακράς αλύσου λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια των μυϊκών κυττάρων, (συμπεριλαμβανομένων και αυτών του μυοκαρδίου), για οξείδωση. Ο καρδιακός μυς βασίζεται σε αυτό το μηχανισμό ως σημαντική πηγή μεταβολικής ενέργειας, για τον λόγο αυτό η Καρνιτίνη είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη του οργανισμού. Ακόμη, βοηθάει στη διαδικασία της θερμογένεσης (παραγωγή θερμότητας) από το υποδόριο λίπος και συμβάλλει στην ρύθμιση της γλυκονεογένεσης. Συχνά λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής από υποσιτισμένα άτομα. Το διατροφικό συμπλήρωμα της L-Carnitine μπορεί να διασφαλίσει την πρόσληψη αυτού του ουσιώδους για το μεταβολισμό στοιχείου.
Ανακεφαλαιώνοντας:
Λόγω των σημαντικών της δράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό η L-Carnitine επιλέγεται πολύ συχνά από αθλητές.
Προτείνεται συχνά για υποσιτισμένα άτομα.
Μπορεί να ενισχύσει την κινητικότητα του σπέρματος και την ανδρική γονιμότητα σε ορισμένες περιπτώσεις.
Οδηγίες Χρήσης:
Χρόνος αφομοίωσης:Λιγότερο από 30λεπτά
Δοσολογία:1 κάψουλα ημερησίως, μαζί με χυμό ή νερό παρά με γάλα. Τα αμινοξέα έχουν καλύτερη απορρόφηση όταν λαμβάνονται μισή ώρα πριν το φαγητό ή τον ύπνο.
