Λαμβάνετε 1 φακελάκι μαγνησίου ημερησίως άμεσα διαλυόμενο στο στόμα, χωρίς να είναι απαραίτητη η χρήση νερού.
Διαβητικοί: Κάθε φακελάκι μαγνησίου (2,5g) αποδίδει 0,69g υδατανθράκων που παρέχουν 11,73kJ / 2,76 kcal.
Να μην γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.